みなさんご存知ですか？

ピアノを弾く前に大切なこと、

それは椅子の〝座り方〟です。

 

 

たとえばアスリートがよりよい成果をだすために、
効率的なフォームを研究するように、
ピアノ演奏にも正しいフォーム（姿勢）を意識しなくてはいけません。

 

無理なフォームを続けることで身体に負担がかかり、
指の動きや音の響き、手や指の痛みにつながる可能性もあるんです。

正しいフォームを身に付けることが、

ピアノと楽しく演奏するための”土台〟になります。

 

当教室のレッスンでは

ひとりひとりの身体のバランスも大切にしています。

何点かポイントをお伝えいたしますので

ぜひご自宅での練習にお役立てくださいね♪( ´▽｀)

 

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【椅子の位置】
椅子がピアノに近すぎても遠すぎてもいけません。
浅めに座り、膝が鍵盤の下に少し隠れるくらいにしましょう。

 

【椅子の高さ】
椅子が高すぎると腕が伸び、低すぎると腕・肩・手首等に余分な力が入りやすくなってしまいます。
腕が鍵盤と水平になるくらいに調整しましょう。

 

【肩と背中】
猫背になったりしてませんか？
肩が上がると力が入ってしまってきれいな音がだせません。リラックスして弾きましょう。

 

【足台】
特にお子さまは床に足がつかずプラプラ浮いてしまいます。
身体をしっかり支えるために必ず足台を使用しましょう。
ご自宅でも足台を使用して頂くことで、正しい姿勢が自然に身に付きますよ。

足代がご用意できない場合はお水の入っていた空き段ボールなどの代用もおすすめ！

 

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